Izslēgšanas diēta

GAVĒNIS ĶERMENIM

Diētas nav manā gaumē, taču ar šo vārdu vairāk saprotu atteikšanos vai atturēšanos no konkrētiem produktiem uz laiku, lai atbalstītu savu ķermeni atdzīvināt detoksikācijas režīmu un pašam sevi dziedināt. Padalīšos ar savu pārbaudīto un vienkāršo metodi, kā laiku pa laikam atbalstīt savu organismu, lai tas

Tava vizītkarte. Seja

ĶERMENIM

Seja ir tā mūsu ķermeņa daļa, uz kuru, iespējams, skatāmies visbiežāk. Tā ir arī vieta, kur vislabāk atspoguļojas vēlās vakariņas, negulētās naktis, rūpes un raizes, kā arī tas vai ir nepieciešama organisma attīrīšana no toksīniem un gļotām. Man bieži jautā, kā kopt sausu, jūtīgu un

Mūsu lielākais orgāns – ĀDA

ĶERMENIM

Ādas slānis ir mūsu ārējā materiālā robeža, kura pastāvīgi jūt apkārtējās vides iedarbību. Tā visā pilnībā atspoguļo gan mūsu būtību, gan pasaules uzskatus. Pati esmu ļoti labi pazīstama ar dažādām ādas kaitēm, iekaisumiem, niezi, psoriāzi, tāpēc man ir ļoti viegli saprast cilvēkus ar ādas problēmām,