Piedzīvo brīnumu. Šeit un tagad

DVĒSELEI

Noturēt uzmanību uz kaut ko vienu ir viens no grūtākajiem uzdevumiem, ar kuru saskaros ikdienā. Apkārt ir jūra ar kairinātājiem, “gribuļiem” un prāts visu laiku tiek turēts ieslēgts. Tas ir gatavs reaģēt uz notiekošo zibenīgi, izraisot domu lavīnu, lai tikai “Dieva dēļ!” neiestājas klusums. Kur

Labākais atbalsts sev – es pats!

DVĒSELEI

Uzņemoties jaunus pienākumus vai izaicinājumus bieži vien atbalstošo vidi meklējam ārpusē – mājās un dzīvesbiedros, darbā un darba kolēģos. Kad ķermeņa un dvēseles attīrīšanās programma rit pilnā sparā, svarīgi ir atcerēties, ka pats svarīgākais atbalsts sev esam mēs paši! Šoreiz vēlos runāt par izmaiņām noskaņojumā un

Gavēnis. Domas un emocijas

DVĒSELEI GAVĒNIS

Gavēnis tāpat kā jebkura attīrīšanās nav saistīts tikai ar atteikšanos no ēdiena. Tāpat arī toksīni nav saistīti vienīgi ar pārtiku un ķīmiskām vielām. Ir vēl viens veids, kā mēs neapzināti un pavisam nemanāmi uzkrājam toksīnus. Un tas ietekmē veselību vēl vairāk. Tādas domas un emocijas